#20代男性 モニター様、2ヶ月の、結果です‼
体 重:117.0kg→110.9kg
体脂肪率:34.4%→31.9%
内臓脂肪:16→15
胸 囲:115cm→109cm
ウエスト:108cm→99.5cm
腹 部:112cm→107cm
太 も も:50cm→47cm
体重や脂肪ももちろんですが、身体のサイズがすごい✨😍
これから更に身体のキレを出す為に楽しくトレーニングやっていきましょう🏋️♂️👍
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