- 2021年11月30日
【動画あり】ゴルフのための自宅トレーニング（下半身にワイドスクワット）
今回は、「ゴルフのための自宅トレーニング」をテーマに、 下半身のトレーニングをお届けします。 この記事で分かること ・ワイドスクワットのやり方 ・ワイドスクワットの実施ポイント ※「ゴルフのための自宅トレーニング」は、動画と写真を使った自宅でできるト […]
- 2021年11月26日
トレーニングのプロが教える、低糖質レシピ集〜スパイス〜
「大阪・堺東でトレーニングをするならドリイノ」から、 すぐに役立つ身体づくりの情報をお届けします。 今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 自宅で簡単にできる低糖質レシピ！ テーマは「スパイス」 朝晩が冷え込むようになり […]
- 2021年11月15日
ドリイノ 年末年始お年玉キャンペーン！2021年12月〜スタート
いつもDreinno（ドリイノ）をご利用いただき、ありがとうございます！ 今年もたくさんのお客様にご利用いただき、スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです！ そこで、感謝の気持ちを込めて、12月より「年末年始のお年玉キャンペーン」を実施いたします。 長 […]
- 2021年11月12日
トレーニングのプロが教える、低糖質レシピ集〜王道 トリハム〜
「大阪・堺東でトレーニングをするならドリイノ」から、 すぐに役立つ身体づくりの情報をお届けします。 今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 自宅で簡単にできる低糖質レシピ！ テーマは「トリハム」 糖質制限や、身体作り中の […]
- 2021年11月4日
トレーニングのプロが教える、低糖質レシピ集〜スープ 第２弾〜
「大阪・堺東でトレーニングをするならドリイノ」から、 すぐに役立つ身体づくりの情報をお届けします。 今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 自宅で簡単にできる低糖質レシピ！ テーマは「スープ 第２弾」 ここ数日で、またま […]
- 2021年10月29日
トレーニングのプロが教える、低糖質レシピ集〜スープ〜
「大阪・堺東でトレーニングをするならドリイノ」から、 すぐに役立つ身体づくりの情報をお届けします。 今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 自宅で簡単にできる低糖質レシピ！ テーマは「スープ」 ここ数日で、朝晩の冷え込み […]
- 2021年10月29日
【採用情報UP】ドリイノで一緒に働きませんか？
いつもドリイノをご利用いただき、ありがとうございます！ この度、ドリイノを私たちと一緒に盛り上げてくれる、新しい仲間を募集しています。 未経験の方でも、しっかりと研修を行いますので、ご安心ください。 興味のある方は→【ドリイノ採用ページ https: […]
- 2021年10月25日
コロナ太りを解消！お家でできる、トレーニング（上半身編）
今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 上半身のトレーニングをお届けします。 この記事で分かること ・効果的な上半身の鍛え方 ・背中（後側）のトレーニング ・胸、お腹（前側）のトレーニング ※「自宅でできる、コロナ太り解消！」は、 「 […]
- 2021年10月22日
コロナ太りを解消！お家でできる、トレーニング（下半身編）
今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 下半身のトレーニングをお届けします。 この記事で分かること ・下半身トレーニングが体の老いを防ぐ理由 ・スクワットの効果 ・基本のスクワット ・スプリットスクワット ※「自宅でできる、コロナ太り […]
- 2021年10月15日
コロナ太りを解消！お家でできる、健康習慣（在宅勤務の疲れ解消）
今回は、「自宅でできる、コロナ太り解消！」をテーマに、 在宅勤務の疲れ解消をお届けします。 この記事で分かること ・在宅勤務で疲れる理由 ・首、肩の疲れに効くストレッチ ・腰痛、足のむくみに効くトレーニング ※「自宅でできる、コロナ太り解消！」は、在 […]
