糖質制限や炭水化物抜きダイエットをしててもたまには、、、
麺が食べたい！！！！！
という方にオススメなのが、
☆モダンチーズ白滝☆
〈材料〉
白滝200ｇ
卵2個
溶けるチーズ20ｇ
千切りキャベツ120ｇ
おろしにんにく小さじ1
ごま油 小さじ1
醤油 小さじ1
ウスター 小さじ1
ほんだし小さじ0.3
オイスターソース 小さじ1
〈作り方〉
１，おろしにんにくをごま油で炒め、水切りした白滝3分を炒める
2、醤油、ウスターソース、ほんだし、オイスターソースを入れて2分炒める
３，千切りキャベツを入れて90秒炒める
４，溶き卵を入れて、なじむ程度にかき混ぜ、できるだけ触らない
調理も簡単だからすぐにできておいしい一品♪
作るものにマンネリ化している方にもオススメです^_^
